仕事のストレスが原因で眠れない。手軽な睡眠薬といったらドリエル!
若いころの私はストレスなんて、なんのその。仕事もイケイケで怖いもの知らずでした。
しかし結婚し、子供ができるとどうしても守りに入ってしまう。さらに管理職という役職についてからというもの、部下と上司、さらにお客様との板挟み。
毎日が仕事のプレッシャーに追い込まれ、以前は缶ビール一本でも飲めばぐっすり眠れたのにそれもいつの間にかできなくなっていました。
睡眠が十分にとれない → 翌朝体調がすぐれない → 集中力が出ない。 → ミスをする。
そんな負のスパイラルに追い込まれていきました。
「睡眠だけは確保したい」「ぐっすり眠りたい」という現状を回避するためには睡眠薬しかないと思い始めていました。しかし病院に行ってまで睡眠薬を処方してもらうのはちょっと・・・
と考えていた時、ふとドラックストアに買い物に来てみると「睡眠改善薬 ドリエル」のパッケージが目に飛び込んできました。もちろんそく購入。
その時は薬の副作用のことなど考える余裕もなく、「十分な睡眠を確保したい」という思いしかありませんでした。
まさか、あんなことになるとは思いもせずに。。。。
久しぶりにちゃんと睡眠がとれたはずなのに・・・!?
早速ドリエルを飲みました。いつもだったら寝つきが悪かったり、夜中に突然目が覚めたりして十分な睡眠をとることができなかったはずが翌朝まで一度も起きることなく睡眠をとることができたのです。
当時は「睡眠が十分にとれた」という感動が先行して、体の異常なサインに気づくことができなかったのです。
やっぱり睡眠薬なので、初めのころは十分な睡眠をとりたい時だけ飲むようにしていました。
しかし頻繁に服用するようになると、ちょっとめまいがしたり、翌朝体がだるくなるといったことが多くなりました。
ちょっとその時のことをまとめてみました。
このままドリエルを服用していくと、体の調子がおかしくなり仕事にも影響を与えてしまうと考え、睡眠薬を飲まないでも十分な睡眠方法がないものかと悩み続けました。
副作用がない、体に良い影響を与える睡眠薬に変わるものはないのか・・
ドリエルはあくまでも一時的な不眠症状に効果を与える改善薬であり、睡眠薬ではなかったのです。
ドリエルは「ジフェンヒドラミン塩酸塩」という成分が入っており、その成分の副作用として現れる眠気を利用しているものでした。
よく風邪薬や鼻炎薬などを飲むと眠くなりますよね。その効果をつかっていたのでした。
よって睡眠改善のために常用するのはあまり体にとって良くないことだと、後になって気づきました。
では眠りを改善するためにはどうしたらよいのか?私はネットで調べまくりました。 そこで興味を引かれる情報を見つけました。
ちゃんと睡眠がとれない原因は「ストレス」や「生活リズム」にあり、「体をきちんと休みない状態」の時はかなりの負荷がかかっていると・・・
ふむふむ。それは納得ですよね〜
休めない状態を解消するには
@ストレスをなくす
A負荷のかかっている体を内側から癒す
えっ
内側から癒す??
この言葉にひかれた商品がこれ
「北の大地夢のしずく」
です。
さっそくネット注文。3日後に届きました。
実際注文して届いた「夢のしずく」です。
早速、中を開けてみると商品以外に、定期購読の案内、商品のの見方、Faqなどが同梱されていました。
商品をケースから取り出し並べてみました。
全部で30個。ちゃんと小分けにされているのはうれしいですね。中身は液状になっているので水を別途用意する必要もなく、封を切って簡単に飲める感じにしているのはちゃんと考えていますね♪
封を切って小皿に入れてみました。
最初コップにしようかなぁと思ったのですが、そんなに量がないので小皿の方が見やすいと思い入れてみました。ほんのりグレープフルーツの香りがしました。
飲むタイミングは、寝る前30分〜1時間前ぐらいとのことだったので、さっそく届いたその日に試してみました。
この商品を購入したもう一つの理由として即効性があるといこと。
商品の説明書には30分〜2時間ぐらいして実感できると書いてあり、私は大体飲んでから1時間ぐらいしてから眠気が襲ってきました。
飲んだ次の日の正直な感想としては
「ベッドに入ってぼーっとしていたらいつの間にかに寝てしまっていたこと」(※いつもなかなか寝付けない私は漫画を読んでしまい、1時間ぐらいたってから寝ることができるのですが、この日は漫画を読み始めて数分後には寝ていたみたいです。)
「あれ??なんかいつもと違う目覚め。なんかすっきりしている。」(※とにかく普段と目覚めがまったく違いました。)
といった徐々に体の変化を感じることができました。この商品に頼る前は朝起きても「だるい」「疲れがとれていない」といった感じだったのですが、朝の不快感がまったく感じられなくなっていたのです。
また夢のしずくを飲むのを忘れてベッドに入り、2時間ぐらい寝付けなかった際にふと、思いだし夜中に飲んだことがありましたが、気づいたら朝を迎えていたこともありました。
私の使い方は毎日飲むのではなく、なかなか寝付けない時に使用するようにしています。
私が実感したドリエルと夢のしずくを比較してみました
実際私がドリエル、夢のしずくの両方を使ってみて感じた内容をいくつかのポイントを挙げて比較表を作ってみました。
※私は定期購入をしなかったので1本あたり136円にしていますが、定期購入にすると107円とかなり安くなります。
比較して改めて感じますが、ドリエルを飲んでいた時の翌朝の状態はちょっともう二度と味わいたくないって感じですね。当初夜ぐっすり眠りたいために使っていたのですが・・・改めて思い出してみるとちょっと恐ろしいですね。
睡眠で悩んでいるすべての人にオススメしたい。
仕事のストレスなのどで眠れない日々が続き、負のスパイラルに陥っている人には自信をもってお勧めしたい商品です。
私自身も最初は藁をもすがる気持ちでこれを購入しました。しかし今になっては毎日飲まなくてもぐっすり眠ることができ、快適な目覚めを得ることができています。
寝て起きたら疲れがとれているってこんなに素晴らしいことなんですね。
ドリエルの場合は一回あたり300円前後。夢のしずくは1日一袋でいいので約136円ととっても経済的!!アスパラガスから抽出した成分で天然もの!!
一度試してみる価値はあると思いますよ♪
- (2015/02/12)眠れないことにこだわらないことが大切を更新しました
- (2015/02/10)開き直りが大事!?を更新しました
- (2014/09/04)休息までがとてもスムーズです。を更新しました
- (2014/09/04)甘すぎず飲みやすいので、続けやすいです。を更新しました
- (2014/09/02)妊娠中の服用についてを更新しました